Lekkere gezonde chipjes

Gerecht

Benodigdheden :

1 pak volkoren wraps (je kan ze ook zelf maken natuurlijk )
Olijfolie
Paprika poeder
Kerriepoeder
Cayennepeper
Gedroogde bieslook ringen
Bakpapier

Bereidingswijze :

Verwarm de oven voor op 180 graden
Voor 1 persoon neem je bv 1 of 2 volkoren wraps voor meerdere neem je gewoon meer 🙂
Smeer de wraps in met olijfolie dan knip je het in kleine stukjes bv in driehoekjes .
Kruid goed af naar eigen smaak.
Goed mengen en verspreid de driehoekjes dan op het bakpapier .
Ongeveer 10 min de oven in,tijdens het bakken even omdraaien zodat ze aan beiden kanten krokant zijn .

Smakelijk mmmmm 🙂

1 bericht

Je moet ingelogd zijn om berichtjes te plaatsen!

Khadija mettioui zegt:

17 november 2017 om 13:12

MIjn kids zijn hier ook dol op👍🏻

Beantwoorden

Meer berichten tonen...

2 likes

684

Gerecht

Lekkere low fat wafels

Genieten van een overheerlijke wafel mager en lekker

Nasira K zegt:

24 juni 2020 om 12:51

Ga dat straks proberen se..
De havermout fijn mixen of hoeft dat niet?

1

28

Gerecht

Donuts low fat en lekker

Kids vinden ze top! Donuts lekker zacht, yum en gezond

1

36

Gerecht

Lekkere fluffy linzen pannenkoeken, zoet of hartig, jou keuze

Zacht gezond en zeer lekker, hartig of zoet, mmmm

1

38

Gerecht

Broodpudding zonder brood 😜

Een lekkere evenwichtige vervanging van de originele broodpudding

2

43

Gerecht

Gezonde havermout pudding

Overheerlijke gezonde Curcuma havermout pudding dat je veel energie geeft.

2

13

Gerecht

Lekkere gezonde groene smooty

Groene power smooty vol heerlijke smaken en vitamines

2

88

Gerecht

Lekkere gezonde crispy chocolade met gepofte rijst en zwarte zaad

Overheerlijk genieten van gezonde chocolade

3

62

Gerecht

Fluffy pannenkoeken met lekkere pure chocoladesaus

Zalig genieten van een goed vullend, gezond en zoet ontbijt? Dan raad ik je deze lekkere zoete luchtige pannenkoeken aan :)

3

140

Gerecht

Overheerlijke dille vegan kaas popcorn

Zin in iets hartig? Wel deze popcorn met overheerlijke Dille pickles kaas is echt een aanrader.

2

119

Gerecht

Overheerlijke dadel karamelsaus

Heerlijk om fruit in te dompelen of zelfgemaakt roomijs te overgieten.

1

80

Gerecht

Lekkere zoete kaneel & karamel popcorn

Overheerlijke zoete en gezonde popcorn met kaneel karamel

1

206

Gerecht

Gezonde bountybars

Overheerlijke gezonde zelfgemaakte bounty.

2

164

Gerecht

Overheerlijke gezonde Chocolade chip cookie dough

Heerlijk gezond voor ons lichaam en de kinderen zijn er dol op :)

1

152

Gerecht

Gezonde Romige Chocolade bananenijs op een stokje

Bananen overgoten met heerlijke zelfgemaakte gezonde chocoladesaus

1

116

Gerecht

Mijn favoriete bananentaartje, overheerlijk en gezond

Lekker vullend gezond bananentaartje.

1

231

Gerecht

Lekkere gezonde eiersalade

Een recept van mijn dierbare vriendin Kay omgetoverd naar een gezondere versie :)

2

208

Gerecht

Snicker Dadeltruffels

Een overheerlijke gezonde energie boost

3

196

Gerecht

Gezonde chocomousse taart op basis van Tofu

Overheerlijk, gezond, op en top chocolade :)

Kenneth Joris zegt:

15 december 2017 om 21:55

Zie je die dikke chocolade vulling? Overheerlijk! Hier wil je echt wel je tanden in zetten!

4

651

Gerecht

Onschuldige feestelijke gebakjes

Geniet van overheerlijke gebakjes in alle vormen :)

4

191

Gerecht

Vetvrije chocolade popcorn

Geniet all the way. Hier wordt niets extra bijgevoegd, enkel pofmais en pure chocolade .

2

103

Gerecht

Overheerlijke oppepper immuno shotje

Voor de lange donkere dagen in aantocht een heerlijke oppepper nodig? Dan raad ik deze immuno shotje echt aan !

2

1752

Gerecht

Pepernootjes op basis van havermout

Zin in lekkere gezonde pepernootjes.... dan raad ik deze zeker aan. Recept komt uit 1 van mijn favoriete boeken Havermoutje

1

157

Gerecht

Bloemkool Hotwings

Veganwings enorm lekker & smaakt naar kippenvleugels

1

203

Kunst

Ninjago master op een dierbare vriend zijn armpje getekend

Het was kort en krachtig de klus was snel geklaard en Anouar was zeer happy :)

3

184

Kunst

De wilde zee

Mijn gevoelens, mijn ervaringen in mijn mama zijn.
Het is mooie prachtige maar bizarre soms zware rit .

2

176

Kunst

Kunstwerk voor mijn osteopaat haar nieuwe zaak

Dit kunstwerk hangt nu bij mijn favorite osteopaat.

2

138

Kunst

Mijn blauwe wereld

Mijn 3 DIERBARE mannen , mijn man Kenneth en mijn 2 zoontjes Matien en Driske .
Het vurige vlammende fuchsia bol weerspiegelt mezelf .
De witte vlammende voetstappen zijn mijn voetstappen in mijn blauwe wereld.

4

142

Gerecht

Rode biet hummus

Prachtige roze hummus :) Lekker op een toast of gemengd in pasta of sla.

0

163

Gerecht

Chocolade Havermoutrepen

Zin in een lekker stuk chocolade? Wel dan is deze zeker een aanrader en lekker vullend dankzij de havermout :)

4

513

Gerecht

Gezonde pittige chocolademelk

In de wintermaanden lekker genieten van pittige gezonde chocolademelk .

1

271

Gerecht

Gezonde & lekkere Kapsalon

Genieten van een overheerlijke Kapsalon, enkel een pak gezonder dan de originele.

Khadija mettioui zegt:

17 november 2017 om 13:08

Zalig! Ik zelf maak het met zoet aardappel friet , ook heel lekker 🙂

5

789

Gerecht

Snickersijs met dadels, bananen, gezouten pinda’s en chocolade

Mijn God deze gezonde ijscreme is gewoon yum heb er geen woorden voor mmmm

4

221

Gerecht

Golden Milk

Zo lekker en gezond, het is pure verwennerij.

1

257

Gerecht

Gezonde Chocolade ballen

Dit is zo lekker en gezond, je krijgt er maar niet genoeg van :)

4

200

Gerecht

Lekkere gezonde chipjes

Gezonde chips, het kan echt en ze smaken zo lekker :)

Khadija mettioui zegt:

17 november 2017 om 13:12

MIjn kids zijn hier ook dol op👍🏻

2

684

Gerecht

Gezonde chocolade mouse

Lekker genieten van een gezonde romige chocolade mouse.

3

269

Gerecht

Marokaans dessert uit mijn jeugd

Simpelweg lekker en fris genieten.

0

177

Gerecht

Tonijn-havermout brood met een vleugje italiaanse sfeer

Iets anders dan gehaktbrood, even lekker en je begeeft je even in Italië, dus dat is zeker het proberen waard :)

0

196

Gerecht

Overheerlijke havermout crumble met appel en appelsien

Zalige havermout crumble met lekker zacht fruit als ontbijt, 4 uurtje of een lekker onschuldige zonde. Hmmm love it!

0

197

Gerecht

Lekkere koekjes van havermout en brinta

Lekkere koekjes maken met havermout en brinta mijn Matien'tje er is zot van :)

1

288

Gerecht

Gezonde borrelhapjes

Lekker genieten van kikkererwten, simpel en snel klaar.

0

86

Gerecht

Lekker stoofvlees

Mijn stoofvlees daar krijg ik altijd zo veel complimenten over :) Dus wil ik het graag met jullie wil delen. Here we go :)

3

207

Gerecht

Citroen – bosvruchtentaart

Gemakkelijke lekkere frisse citroen-bosvruchtentaart met een zalige zoete havermoutbodem mmm

0

211

Gerecht

Gezonde snoepjes

Lekker gezond snoep voor de kids en voor jezelf waarom niet he ;)

4

209

Gerecht

Chocolade havermout bananenbrood

Lekker voor elk moment van de dag

2

190

My story

Mijn eerste lezing over gezond en lekker koken

Een lezing over gezonde voeding en Ik kreeg de eer om 1 van de gastsprekers te zijn wat een eer :)

5

263

Gerecht

Lekkere gezonde chocolade fudge

Overheerlijk chocolade fudge :) Eenmaal geproeft wil je niets anders meer. Recept van 1 van mijn favoriete: Mis Amber Albarda. Ik maak er wel een beetje iets anders van zodat het echt volledig mijn smaak is.

2

159

Leuke tips

Gezonde thee om af te slanken en voor ontstekingen

Appelazijn is zeer gezond maar natuurlijk niet zo lekker om zo op te drinken, deze thee maakt het goed :)

3

197

Gerecht

Gezonde havermouttaart met peren & bosvruchten

Deze Taart is lekker, gezond, en snel bereid!

2

360

Gerecht

Gezonde brownies of lekkere brownie taart

Zo lekker kunnen genieten zonder u schuldig te voelen ...Yep het kan echt :)

8

534

Gerecht

Een lekkere maaltijd op basis van kikkererwten.

Een gezonde gevulde detox maaltijd voor heel het gezin waar je lekker van kunt smullen en genieten :)

1

229

Gerecht

Kurkuma limonade

Een supergezond drankje dat veel goeds doet voor je lichaam :)

2

586

Leuke tips

Natuurlijk slaapmiddel gemaakt van banaan en kaneel

Val je moeilijk in slaap, dan heb ik iets gezond en lekker voor je om snel naar dromenland te vertrekken.

2

926

Gerecht

Heerlijke gezonde chocolade truffels

Deze truffels maak ik zeer vaak , ze zijn zo lekker en gezond dat je gewoon niet kunt stoppen eenmaal je ze geproeft hebt :)

Myriame zegt:

8 maart 2017 om 09:03

Mmmmmmmm heb er zin in 😍😍😍😍

4

831

Gerecht

Overheerlijke golden milk havermout

Jong en oud vinden dit overheerlijk en het is ook nog eens gezond en vullend :)

6

249

Leuke tips

Goudsbloem zalf perfect voor alle soorten huiduitslag

Een zelfgemaakte zalf die elke vorm van huiduitslag in enkele dagen verwijderd. Zelfs verwondingen van de huid.!!

JustmeAlial zegt:

4 maart 2017 om 12:13

Helemaal fan! Mijn baby’tje had enorme kinderexceem en gebruikte dit 1 dag: het smolt als de zon weg. Iedereen vroeg me wat ik gebruikte. 🙌🏻👌 good job!

5

836

Gerecht

Overheerlijke gezonde karamelsaus

Mmmm als je zin hebt om eens lekker te genieten van een yummie karamelsaus, die ook nog gezond is zou ik zeggen probeer deze eens uit gegarandeerd je zult verkocht zijn :)

JustmeAlial zegt:

4 maart 2017 om 12:15

Heerlijk!

Irene VD zegt:

3 maart 2017 om 11:45

Kan niet anders dan lekker zijn!

10

1020

My story

Hello world

Mijn eerste woorden typen op mijn prachtige website & blog, gemaakt door de man van mijn leven. Zijn jullie er klaar voor om in mijn wereld te duiken van lekker gezonde voeding en weetjes? Alvast welkom to my world :)

Khadi85 zegt:

9 februari 2018 om 16:28

Heel leuke site en zeer toegankelijk! Heb al meteen zin in al die heerlijke gerechtjes 😍😋
Xxx

Mokkatje zegt:

11 november 2017 om 23:29

Je site ziet er heel uitnodigend uit, bedankt voor je inspiratie en receptjes die je met ons deelt …veel succes 💓

Ikrame zegt:

9 maart 2017 om 20:28

Schattie! Eindelijk is je site er waar velen op wachtten! Mag Allah het zegenen en jouw man belonen voor al zijn moeite! I lof joe ieeeee

Ikrame

32

2540

Nieuw op mijn blog? > Maak een account.

Login

Heb je reeds een account? > Login

Maak je account aan

Wachtwoord vergeten

Lekkere gezonde chipjes

1 bericht

Je moet ingelogd zijn om berichtjes te plaatsen!

Lekkere low fat wafels

Donuts low fat en lekker

Lekkere fluffy linzen pannenkoeken, zoet of hartig, jou keuze

Broodpudding zonder brood 😜

Gezonde havermout pudding

Lekkere gezonde groene smooty

Lekkere gezonde crispy chocolade met gepofte rijst en zwarte zaad

Fluffy pannenkoeken met lekkere pure chocoladesaus

Overheerlijke dille vegan kaas popcorn

Overheerlijke dadel karamelsaus

Lekkere zoete kaneel & karamel popcorn

Gezonde bountybars

Overheerlijke gezonde Chocolade chip cookie dough

Gezonde Romige Chocolade bananenijs op een stokje

Mijn favoriete bananentaartje, overheerlijk en gezond

Lekkere gezonde eiersalade

Snicker Dadeltruffels

Gezonde chocomousse taart op basis van Tofu

Onschuldige feestelijke gebakjes

Vetvrije chocolade popcorn

Overheerlijke oppepper immuno shotje

Pepernootjes op basis van havermout

Bloemkool Hotwings

Ninjago master op een dierbare vriend zijn armpje getekend

De wilde zee

Kunstwerk voor mijn osteopaat haar nieuwe zaak

Mijn blauwe wereld

Rode biet hummus

Chocolade Havermoutrepen

Gezonde pittige chocolademelk

Gezonde & lekkere Kapsalon

Snickersijs met dadels, bananen, gezouten pinda’s en chocolade

Golden Milk

Gezonde Chocolade ballen

Lekkere gezonde chipjes

Gezonde chocolade mouse

Marokaans dessert uit mijn jeugd

Tonijn-havermout brood met een vleugje italiaanse sfeer

Overheerlijke havermout crumble met appel en appelsien

Lekkere koekjes van havermout en brinta

Gezonde borrelhapjes

Lekker stoofvlees

Citroen – bosvruchtentaart

Gezonde snoepjes

Chocolade havermout bananenbrood

Mijn eerste lezing over gezond en lekker koken

Lekkere gezonde chocolade fudge

Gezonde thee om af te slanken en voor ontstekingen

Gezonde havermouttaart met peren & bosvruchten

Gezonde brownies of lekkere brownie taart

Een lekkere maaltijd op basis van kikkererwten.

Kurkuma limonade

Natuurlijk slaapmiddel gemaakt van banaan en kaneel

Heerlijke gezonde chocolade truffels

Overheerlijke golden milk havermout

Goudsbloem zalf perfect voor alle soorten huiduitslag

Overheerlijke gezonde karamelsaus

Hello world