Nieuw op mijn blog? > Maak een account.

Login

Wachtwoord vergeten? ( Sluiten )

Heb je reeds een account? > Login

Maak je account aan

( Sluiten )

Wachtwoord vergeten

( Sluiten )
Gerecht

Lekkere gezonde chipjes

close

Benodigdheden :

  • 1 pak volkoren wraps  (je kan ze ook zelf maken natuurlijk )
  • Olijfolie
  • Paprika poeder
  • Kerriepoeder
  • Cayennepeper
  • Gedroogde bieslook ringen
  • Bakpapier

Bereidingswijze :

  1. Verwarm de oven voor op 180 graden
  2. Voor 1 persoon neem je bv 1 of 2 volkoren wraps voor meerdere neem je gewoon meer 🙂
  3. Smeer de wraps in met olijfolie dan knip je het in kleine stukjes bv in driehoekjes .
  4. Kruid goed af naar eigen smaak.
  5. Goed mengen en verspreid de driehoekjes dan op het bakpapier .
  6. Ongeveer 10 min de oven in,tijdens het bakken even omdraaien zodat ze aan beiden kanten krokant zijn .

 

Smakelijk mmmmm 🙂

 

 

1 bericht
Je moet ingelogd zijn om berichtjes te plaatsen!
Gerecht
Lekkere gezonde groene smooty

Lekkere gezonde groene smooty

Groene power smooty vol heerlijke smaken en vitamines
Gerecht
Lekkere gezonde crispy chocolade met gepofte rijst en zwarte zaad

Lekkere gezonde crispy chocolade met gepofte rijst en zwarte zaad

Overheerlijk genieten van gezonde chocolade
Gerecht
Fluffy pannenkoeken met lekkere pure chocoladesaus

Fluffy pannenkoeken met lekkere pure chocoladesaus

Zalig genieten van een goed vullend, gezond en zoet ontbijt? Dan raad ik je deze lekkere zoete luchtige pannenkoeken aan :)
Gerecht
Overheerlijke dille vegan kaas popcorn

Overheerlijke dille vegan kaas popcorn

Zin in iets hartig? Wel deze popcorn met overheerlijke Dille pickles kaas is echt een aanrader.
Gerecht
Overheerlijke dadel karamelsaus

Overheerlijke dadel karamelsaus

Heerlijk om fruit in te dompelen of zelfgemaakt roomijs te overgieten.
Gerecht
Lekkere zoete kaneel & karamel popcorn

Lekkere zoete kaneel & karamel popcorn

Overheerlijke zoete en gezonde popcorn met kaneel karamel
Gerecht
Gezonde bountybars

Gezonde bountybars

Overheerlijke gezonde zelfgemaakte bounty.
Gerecht
Overheerlijke gezonde Chocolade chip cookie dough

Overheerlijke gezonde Chocolade chip cookie dough

Heerlijk gezond voor ons lichaam en de kinderen zijn er dol op :)
Gerecht
Gezonde Romige Chocolade bananenijs op een stokje

Gezonde Romige Chocolade bananenijs op een stokje

Bananen overgoten met heerlijke zelfgemaakte gezonde chocoladesaus
Gerecht
Mijn favoriete bananentaartje, overheerlijk en gezond

Mijn favoriete bananentaartje, overheerlijk en gezond

Lekker vullend gezond bananentaartje.
Gerecht
Lekkere gezonde eiersalade

Lekkere gezonde eiersalade

Een recept van mijn dierbare vriendin Kay omgetoverd naar een gezondere versie :)
Gerecht
Snicker Dadeltruffels

Snicker Dadeltruffels

Een overheerlijke gezonde energie boost
Gerecht
Gezonde chocomousse taart op basis van Tofu

Gezonde chocomousse taart op basis van Tofu

Overheerlijk, gezond, op en top chocolade :)
  • Kenneth Joris zegt:
    15 december 2017 om 21:55

    Zie je die dikke chocolade vulling? Overheerlijk! Hier wil je echt wel je tanden in zetten!

    • Gerecht
    Onschuldige feestelijke gebakjes

    Onschuldige feestelijke gebakjes

    Geniet van overheerlijke gebakjes in alle vormen :)
    Gerecht
    Vetvrije chocolade popcorn

    Vetvrije chocolade popcorn

    Geniet all the way. Hier wordt niets extra bijgevoegd, enkel pofmais en pure chocolade .
    Gerecht
    Overheerlijke oppepper immuno shotje

    Overheerlijke oppepper immuno shotje

    Voor de lange donkere dagen in aantocht een heerlijke oppepper nodig? Dan raad ik deze immuno shotje echt aan !
    Gerecht
    Pepernootjes op basis van havermout

    Pepernootjes op basis van havermout

    Zin in lekkere gezonde pepernootjes.... dan raad ik deze zeker aan. Recept komt uit 1 van mijn favoriete boeken Havermoutje
    Gerecht
    Bloemkool Hotwings

    Bloemkool Hotwings

    Veganwings enorm lekker & smaakt naar kippenvleugels
    Kunst
    Ninjago master op een dierbare vriend zijn armpje getekend

    Ninjago master op een dierbare vriend zijn armpje getekend

    Het was kort en krachtig de klus was snel geklaard en Anouar was zeer happy :)
    Kunst
    De wilde zee

    De wilde zee

    Mijn gevoelens, mijn ervaringen in mijn mama zijn.
    Het is mooie prachtige maar bizarre soms zware rit .
    Kunst
    Kunstwerk voor mijn osteopaat haar nieuwe zaak

    Kunstwerk voor mijn osteopaat haar nieuwe zaak

    Dit kunstwerk hangt nu bij mijn favorite osteopaat.
    Kunst
    Mijn blauwe wereld

    Mijn blauwe wereld

    Mijn 3 DIERBARE mannen , mijn man Kenneth en mijn 2 zoontjes Matien en Driske .
    Het vurige vlammende fuchsia bol weerspiegelt mezelf .
    De witte vlammende voetstappen zijn mijn voetstappen in mijn blauwe wereld.
    Gerecht
    Rode biet hummus

    Rode biet hummus

    Prachtige roze hummus :) Lekker op een toast of gemengd in pasta of sla.
    Gerecht
    Chocolade Havermoutrepen

    Chocolade Havermoutrepen

    Zin in een lekker stuk chocolade? Wel dan is deze zeker een aanrader en lekker vullend dankzij de havermout :)
    Gerecht
    Gezonde pittige chocolademelk

    Gezonde pittige chocolademelk

    In de wintermaanden lekker genieten van pittige gezonde chocolademelk .
    Gerecht
    Gezonde & lekkere Kapsalon

    Gezonde & lekkere Kapsalon

    Genieten van een overheerlijke Kapsalon, enkel een pak gezonder dan de originele.
  • Khadija mettioui zegt:
    17 november 2017 om 13:08

    Zalig! Ik zelf maak het met zoet aardappel friet , ook heel lekker 🙂

    • Gerecht
    Snickersijs met dadels, bananen, gezouten pinda’s en chocolade

    Snickersijs met dadels, bananen, gezouten pinda’s en chocolade

    Mijn God deze gezonde ijscreme is gewoon yum heb er geen woorden voor mmmm
    Gerecht
    Golden Milk

    Golden Milk

    Zo lekker en gezond, het is pure verwennerij.
    Gerecht
    Gezonde Chocolade ballen

    Gezonde Chocolade ballen

    Dit is zo lekker en gezond, je krijgt er maar niet genoeg van :)
    Gerecht
    Lekkere gezonde chipjes

    Lekkere gezonde chipjes

    Gezonde chips, het kan echt en ze smaken zo lekker :)
  • Khadija mettioui zegt:
    17 november 2017 om 13:12

    MIjn kids zijn hier ook dol op👍🏻

    • Gerecht
    Gezonde chocolade mouse

    Gezonde chocolade mouse

    Lekker genieten van een gezonde romige chocolade mouse.
    Gerecht
    Marokaans dessert uit mijn jeugd

    Marokaans dessert uit mijn jeugd

    Simpelweg lekker en fris genieten.
    Gerecht
    Tonijn-havermout brood met een vleugje italiaanse sfeer

    Tonijn-havermout brood met een vleugje italiaanse sfeer

    Iets anders dan gehaktbrood, even lekker en je begeeft je even in Italië, dus dat is zeker het proberen waard :)
    Gerecht
    Overheerlijke havermout crumble met appel en appelsien

    Overheerlijke havermout crumble met appel en appelsien

    Zalige havermout crumble met lekker zacht fruit als ontbijt, 4 uurtje of een lekker onschuldige zonde. Hmmm love it!
    Gerecht
    Lekkere koekjes van havermout en brinta

    Lekkere koekjes van havermout en brinta

    Lekkere koekjes maken met havermout en brinta mijn Matien'tje er is zot van :)
    Gerecht
    Gezonde borrelhapjes

    Gezonde borrelhapjes

    Lekker genieten van kikkererwten, simpel en snel klaar.
    Gerecht
    Lekker stoofvlees

    Lekker stoofvlees

    Mijn stoofvlees daar krijg ik altijd zo veel complimenten over :) Dus wil ik het graag met jullie wil delen. Here we go :)
    Gerecht
    Citroen – bosvruchtentaart

    Citroen – bosvruchtentaart

    Gemakkelijke lekkere frisse citroen-bosvruchtentaart met een zalige zoete havermoutbodem mmm
    Gerecht
    Gezonde snoepjes

    Gezonde snoepjes

    Lekker gezond snoep voor de kids en voor jezelf waarom niet he ;)
    Gerecht
    Chocolade havermout bananenbrood

    Chocolade havermout bananenbrood

    Lekker voor elk moment van de dag
    My story
    Mijn eerste lezing over gezond en lekker koken

    Mijn eerste lezing over gezond en lekker koken

    Een lezing over gezonde voeding en Ik kreeg de eer om 1 van de gastsprekers te zijn wat een eer :)
    Gerecht
    Lekkere gezonde chocolade fudge

    Lekkere gezonde chocolade fudge

    Overheerlijk chocolade fudge :) Eenmaal geproeft wil je niets anders meer. Recept van 1 van mijn favoriete: Mis Amber Albarda. Ik maak er wel een beetje iets anders van zodat het echt volledig mijn smaak is.
    Leuke tips
    Gezonde thee om af te slanken en voor ontstekingen

    Gezonde thee om af te slanken en voor ontstekingen

    Appelazijn is zeer gezond maar natuurlijk niet zo lekker om zo op te drinken, deze thee maakt het goed :)
    Gerecht
    Gezonde havermouttaart met peren & bosvruchten

    Gezonde havermouttaart met peren & bosvruchten

    Deze Taart is lekker, gezond, en snel bereid!
    Gerecht
    Gezonde brownies of lekkere brownie taart

    Gezonde brownies of lekkere brownie taart

    Zo lekker kunnen genieten zonder u schuldig te voelen ...Yep het kan echt :)
    Gerecht
    Een lekkere maaltijd op basis van kikkererwten.

    Een lekkere maaltijd op basis van kikkererwten.

    Een gezonde gevulde detox maaltijd voor heel het gezin waar je lekker van kunt smullen en genieten :)
    Gerecht
    Kurkuma limonade

    Kurkuma limonade

    Een supergezond drankje dat veel goeds doet voor je lichaam :)
    Leuke tips
    Natuurlijk slaapmiddel gemaakt van banaan en kaneel

    Natuurlijk slaapmiddel gemaakt van banaan en kaneel

    Val je moeilijk in slaap, dan heb ik iets gezond en lekker voor je om snel naar dromenland te vertrekken.
    Gerecht
    Heerlijke gezonde chocolade truffels

    Heerlijke gezonde chocolade truffels

    Deze truffels maak ik zeer vaak , ze zijn zo lekker en gezond dat je gewoon niet kunt stoppen eenmaal je ze geproeft hebt :)
  • Myriame zegt:
    8 maart 2017 om 09:03

    Mmmmmmmm heb er zin in 😍😍😍😍

    • Gerecht
    Overheerlijke golden milk havermout

    Overheerlijke golden milk havermout

    Jong en oud vinden dit overheerlijk en het is ook nog eens gezond en vullend :)
    Leuke tips
    Goudsbloem zalf perfect voor alle soorten huiduitslag

    Goudsbloem zalf perfect voor alle soorten huiduitslag

    Een zelfgemaakte zalf die elke vorm van huiduitslag in enkele dagen verwijderd. Zelfs verwondingen van de huid.!!
  • JustmeAlial zegt:
    4 maart 2017 om 12:13

    Helemaal fan! Mijn baby’tje had enorme kinderexceem en gebruikte dit 1 dag: het smolt als de zon weg. Iedereen vroeg me wat ik gebruikte. 🙌🏻👌 good job!

    • Gerecht
    Overheerlijke gezonde karamelsaus

    Overheerlijke gezonde karamelsaus

    Mmmm als je zin hebt om eens lekker te genieten van een yummie karamelsaus, die ook nog gezond is zou ik zeggen probeer deze eens uit gegarandeerd je zult verkocht zijn :)
  • JustmeAlial zegt:
    4 maart 2017 om 12:15

    Heerlijk!

  • Irene VD zegt:
    3 maart 2017 om 11:45

    Kan niet anders dan lekker zijn!

    • My story
    Hello world

    Hello world

    Mijn eerste woorden typen op mijn prachtige website & blog, gemaakt door de man van mijn leven. Zijn jullie er klaar voor om in mijn wereld te duiken van lekker gezonde voeding en weetjes? Alvast welkom to my world :)
  • emkartofun zegt:
    4 februari 2019 om 23:40

    emkartofun16

  • Khadi85 zegt:
    9 februari 2018 om 16:28

    Heel leuke site en zeer toegankelijk! Heb al meteen zin in al die heerlijke gerechtjes 😍😋
    Xxx

  • Mokkatje zegt:
    11 november 2017 om 23:29

    Je site ziet er heel uitnodigend uit, bedankt voor je inspiratie en receptjes die je met ons deelt …veel succes 💓